１１年の反省と来年の抱負

２０１１年の反省と来年の抱負

１２月１１日に２０１１年の忘年会が行われました、席上で参加の会員に今年の反省と来年の抱負ということで記入をいただきました。来年も目標に向けてがんばりましょう！（順不同、敬称略）
名前	今年を ○×等で表すと	今年の反省	来年の抱負
萩原　潔	×	あまりやる気なくのんびり走っていました。	相変わらずのマイペースになると思います。
熊崎康夫	△	故障は少なくなったが体重がなかなか減らなかった	京都マラソンで３ｈ３０ｍを切りたい！！
萩原昌弘（ヒトガラ）	○	前半走れなかったが後半復活！	久しぶりにフルに挑戦します。サブスリーやったらお祝いしてネ！
黒崎宏之	○	ケガも無く、大阪マラソンをｅｎｊｏｙできましたが、相変わらずゆっくりマイペース、もう少しまじめに練習しないと・・・。	皆さんに刺激をいただきながらＴｉｍｅ　Ｕｐを実現したい。
二村繁美	○	フルマラソンでＰＢ達成	短い距離のＰＢを出したい
渡部　弘	△	２月に母が骨折して介護が必要になり走行距離が少なくなってしまいました！	フルマラソン３時間１０分切り
マトーゾクロビス	○	フルマラソンでベスト出したことです。	ことしよりらいねん　（？）
平野裕司	××	また太ってしまいました。	秋～冬にまたサブスリー狙います！
小林昌玄	○	フルマラソンでサブスリー出来ました。	日医ジョガーズの仕事します。
佐藤由紀枝	花○	フルで安田美沙子のタイムを抜かした！東濃駅伝ではＢｅｓｔな走りができたよ	ウィメンズ　楽しみたい！
中山里美	□	１月に３ｈ２０ｍを切ったのはｇｏｏｄ　スピードなくなったのはＢａｄ　でも月２００ｋｍ以下としてはいいかな？	ウィメンズマラソンで１人でも多くエリートの部を抜く
西村丈冶	×××	疲労骨折してしまいました。再起不能でしょうか？	さくら道当たりました。キロ６～７で歩く特訓できるかなぁ
中條金平	△	今年は調子よくきましたが、１１月に指を骨折して思うように走れなかった。	東京がんばります。
中神恭治	五角形	夏は練習不足で走れませんでしたが、１０月から調子が戻ってきました。	フルのＰＢを目指します。
黒崎香織	×	独自の練習で故障　これから宜しくお願いします	３/１１　ウィメンズに向けて頑張ります！
加藤一美	△	無事に１年を過ごす事が出来て良かった×２	現状を維持します
久米賢一	△	今秋は練習不足でいびがわは４時間オーバーだった	フルで３時間１５分は切りたい。
小川博史	○	自己ＢＥＳＴが出なかったのが心残り。	来年も自己ＢＥＳＴ更新するぞ！
井上聡久	○	自己ベストはクリアできてもまだまだ行けるはずだ！と思っています。	フル３：２０切り
長谷川真由美	☆	母子共に健康で出産できたこと	子育てを楽しみながら走ること！
松本省吾	○	日曜日の例会はたくさん出席しました。	レースではハーフから１０Ｋに少しずつ変えていきます。
志村俊人	○	駅伝　久々の出走でした。ありがとうございました	フルの自己ベスト更新あるのみ。
青木律子	？	やっとウォーキングが出来るようになりました。	少しづつでも走って、ウィメンズマラソンで７時間以内で走りたいと思います。
岡　俊治	×	練習不足でした。（２００ｋｍ/月くらい）	めざせ３００ｋｍ/月　フル３：２０くらい
近藤信男	△	前半はよかったが後半モチベーション大低下	体を絞り、フッカツする！！
中村憲章	○	健康で過ごせた	健康に過ごす
河村　聡	○	２月の別大ではベスト更新しましたが、その後は結果が出ず・・・	サブスリー狙います！
塩原由季央	△	東濃に出場できてよかった。５０００ｍ、フルで目標達成できず。	各距離でＢＥＳＴ更新したいです。
近藤伸一	―	今年はフル、ハーフついでにトライアスロンも PB更新できましたが、とくにフルでは前半突っ込みすぎ30キロで大失速！もっと考えて走らないとダメですね。	来年はせっかくトライアスロンやっているのだからクロストレーニングを工夫してマラソンの記録更新に役立てたいと思います。
小西只剛	―	―	「無理せず、楽しく走り続けること。　常にチャレンジ！！」
松山よし子	―	今年は走りすぎと駅伝の失速で迷惑をかけてしまったこと	失敗を次に生かし効率的に楽しく走りたい
高須隆一	△	ネイチャーも去年よりタイムが悪いし、フルも結果がでなかった。そろそろ引退か・・・	来年もネイチャーの完走ともう１度４０’を切ろう！